پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کالری روزانه
ایران برشمرده و می افزاید میزان مصرف کالری در ایران... از 2000 کالری روزانه در سه دهه گذشته به 3000... کالری رسیده و در حال حاضر 97 درصد جمعیت زنان...
کد خبر: ۳۴۲۲۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۹


میزان نیاز روزانه به گوشت های قرمز و سفید نان...
کرده میزان نیاز روزانه به اقلام خوراکی مفید را کاهش... روزانه به نان برنج گوشت قرمز گوشت سفید قند و... شکر و میوه ها را کاهش داده میزان نیاز روزانه... نگه داشته میزان نیاز روزانه به ماکارونی تخم مرغ حبوبات...
کد خبر: ۳۴۰۹۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۰


شفا آنلاین> سلامت> بعید است که مصرف روزانه یک فنجان... روزانه روغن زیتون می تواند به کاهش وزن کمک کند... است که مصرف روزانه یک فنجان روغن زیتون به خودی... بدون چربی است روزانه چقدر باید روغن زیتون بخوریم علاوه...
کد خبر: ۳۴۰۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۸


جمعیت ایران سوءتغذیه دارند و کالری لازم را دریافت نمی... کالری روزانه لازم را برای یک انسان ۲۱۰۰ کیلوکالری اعلام...
کد خبر: ۳۳۹۳۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۷


باید افزایش پیدا کند ولی ما درگیر 2500 کالری روزانه...
کد خبر: ۳۳۸۷۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۴


کالری یا قند منجر به افزایش وزن می شوند کالری... را آبرسانی می کند با جایگزین کردن آب کالری و... کند تا ببینید چه غذاهایی در رژیم غذایی روزانه شما... چربی خالص آن حاوی بیش از ۲۰۰۰ کالری در هر...
کد خبر: ۳۳۷۶۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۳


بایست کالری دریافتی خود را کاهش دهید اما معمولاً انجام... یکی از دلایل اصلی که افراد نمی توانند کالری دریافتی... و القای حس سیری با وجود مصرف کالری کمتر نوشیدن... و اینگونه کالری روزانه خود را کاهش دهید گنجاندن این...
کد خبر: ۳۳۵۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۳


است و حتی افراد زیادی هستند که حداقل کالری روزانه...
کد خبر: ۳۳۳۸۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۵


ها و کالری های اضافه کم شده و وزن روزبه... غذایی روزانه تان رعایت کنید اگرچه استفاده از خوراکی های... غذایی روزانه تان این شرایط را کنترل کنید یادتان باشد... بیشتر کنترل می شود ۳ دریافت کالری روزانه تان را...
کد خبر: ۳۳۳۰۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۰


غذایی یا صرفا خوردن کالری کمتر رویکرد بهتری برای مدیریت... طولانی مدت نداشت • تعداد کل وعده های غذایی روزانه... بیش از ۱۰۰۰ کالری با افزایش وزن در طول ۶... متوسط روزانه بین ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ کالری با افزایش وزن...
کد خبر: ۳۳۲۶۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۲


کالری روزانه cr است غذا خوردن با محدودیت زمانی نوعی... ۱۲ ساعت غذا بخورید و در ساعات باقی مانده روزانه... در حالی که گروه دیگر از رویکرد محدود کردن کالری... روزانه پیروی کردند شرکت کنندگان در رژیم غذا خوردن با...
کد خبر: ۳۳۲۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۳۱


کالری لازم را دریافت نمی کنند بنا بر اعلام بانک... جهانی ۲۱۰۰ کیلو کالری استاندارد حداقل کالری روزانه مورد نیاز...
کد خبر: ۳۳۱۲۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۶


به طور متوسط ۲۷۲ کالری از شکر افزوده دریافت کردند... بیش از ۱۰ درصد از کل کالری روزانه از شکر... افزوده به دست می آید که معادل حدود ۲۰۰ کالری... در یک رژیم معمولی ۲۰۰۰ کالری در روز است انجمن...
کد خبر: ۳۳۰۳۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۳


تصویر مشابه بود افرادی که حداقل 25 درصد کالری روزانه... می کردند کالری آنها از قند است به گفته دکتر...
کد خبر: ۳۳۰۰۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۵


میزان کالری مورد نیاز روزانه هر فرد به عوامل متعددی... بدن وضعیت سلامت سبک زندگی و میزان فعالیت بدنی روزانه...
غذای خود را به آهستگی و بیشتر بجوید کالری بیشتری... می رسید میزان کالری مورد نیاز بدن به توصیه سازمان... در سراسر جهان مقادیر متفاوتی از انرژی مورد نیاز روزانه... nhs در انگلستان روزانه ۲۵۰۰ کالری برای مردان و ۲۰۰۰...
کد خبر: ۳۲۹۹۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۲


که بیشتر غذاها و نوشیدنی های پرکالری مصرف می کنند... است چون بدنشان آنطور که باید کالری نمی سوزاند تماشای... از کالری روزانه اش را تشکیل دهد از مصرف نوشیدنی...
کد خبر: ۳۲۹۸۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۱


مصرف کالری روزانه ایرانی ها در دو دهه گذشته از... ۲ هزار به ۳ هزار کالری رسیده و این درحالی... همین رژیم اگر کاهش کالری هم داشته باشیم باعث کاهش... وزن خواهد شد یا اگر افزایش کالری داشته باشیم باعث...
کد خبر: ۳۲۹۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۸


تحقیق گفت جایگزینی نوشیدنی های بدون کالری – چه آب... نوشیدنی های حاوی کالری را به آب یا نوشیدنی های... ۶ ماه بعد گروهی که به نوشیدنی های بدون کالری... به یک نوشیدنی بدون کالری در مقایسه با سایر مداخلات...
کد خبر: ۳۲۷۵۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۵


مجلس می گوید که طی دهه ۱۳۹۰ دریافت کالری روزانه... حدود ۲۰درصد کم شده مستاجران حتی کمتر از کالری موردنیاز...
کد خبر: ۳۲۶۰۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۹


کنترل اشتها ضروری است و در دریافت کالری روزانه تاثیر... روزانه دارند کمتر تمایل به ریزه خوری پیدا می کنند...
کد خبر: ۳۲۴۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۸


آخرین اخبار